随着昼夜温差加大、天气逐渐干燥，咳嗽高发季来临。福州市中医院五四北院区呼吸与危重症医学科（RICU）副主任吴莹辉针对“咳嗽”主题，为老年人详解常见误区并支招。
误区一：一直咳，会咳出肺炎。
吴医生说，“一直咳嗽，小心咳成肺炎”的说法是错误的。肺炎是细菌、病毒或者其它病原体侵袭下呼吸道后导致的炎症。肺炎可能是咳嗽的一个原因，但咳嗽绝不会导致肺炎。
误区二：咳绿痰是因为有炎症，要吃抗生素。
吴医生说，呼吸道发生感染后，白细胞会吞噬一些病毒或细菌，这个过程中，有些白细胞会释放含铁的蛋白，导致痰液变绿。因此不论是细菌还是病毒感染，只要有炎症反应就可能产生绿痰。而抗生素是抗细菌药物，对病毒无效。
误区三：一咳嗽就要吃止咳药和化痰药。
吴医生介绍，止咳是为了缓解影响日常生活的咳嗽，化痰是稀释痰液，并不能让痰消失。服用化痰药时，吃了止咳药抑制咳嗽，可能导致痰液无法排出，从而增大窒息风险。
误区四：咳嗽时输液好得快。
吴医生建议：“能口服不注射，能肌注不静注。”因为，输液不仅会增加注射的痛苦，而且还有发生严重过敏反应以及输液反应的风险。出现比较严重症状的情况下才需要输液，比如：肺炎、呼吸衰竭。
误区五：中药无毒副作用。
吴主任说，不管是中药还是西药，它们都有不良反应。若用药不对症，止咳效果必定不好，症状反而可能加重。
现场，吴医生分享了几款缓解咳嗽症状的食疗方。
冰糖炖梨：准备去核鸭梨1个以及杏仁9克、冰糖5克。材料下锅，加入约2碗水，大火烧开后转小火炖至食材软熟即可。适用热咳、阴虚咳嗽。
盐蒸橙子：橙子切开顶部，用叉子戳几下，加入少许盐，盖回顶部，放进锅中，隔水大火煮开后转小火蒸10分钟即可。去橙皮吃果肉，喝汤汁。适用热咳、寒包热咳。
烤橘子：橘子洗净，用筷子或粗一点的竹签串起放在炉灶上烤，来回翻动，稍变色就马上翻面。烤好吃橘子肉时，注意不要剥掉橘瓤上的白络。适用寒咳、痰咳。
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